- সহজ সন্নিবেশ: এর মসৃণ অ্যাপ্লিকেটর (Applicator) যোনিতে ট্যাম্পনটি পরিষ্কার ও সহজে ঢোকাতে সাহায্য করে। এর অ্যান্টি-স্লিপ গ্রিপ হাত পিছলে যাওয়া রোধ করে।
- লিক প্রতিরোধক: এতে বিশেষ প্রোটেক্টিভ স্কার্ট (LeakGuard Skirt) রয়েছে। এটি রক্তপাত আটকে রাখতে অতিরিক্ত নিরাপত্তা দেয়।
- শরীরের আকৃতি গ্রহণ: এটি ধীরে ধীরে আপনার শরীরের প্রাকৃতিক আকৃতি অনুযায়ী প্রসারিত হয়।
- দীর্ঘস্থায়ী সুরক্ষা: এটি টানা ৮ ঘণ্টা পর্যন্ত সুরক্ষা প্রদান করে।
- সুরক্ষিত উপাদান: এগুলো সুতির নরম স্তরে তৈরি এবং এতে কোনো ক্ষতিকারক প্লাস্টিক, সুগন্ধি বা রঞ্জক নেই
-
- হাত ধুয়ে নিন: ইনফেকশন এড়াতে প্রথমেই সাবান ও পানি দিয়ে হাত খুব ভালোভাবে পরিষ্কার করে শুকিয়ে নিন।
- ট্যাম্পনটি খুলুন: প্যাকেট থেকে ট্যাম্পনটি বের করুন। সুতোটি ঠিকঠাক আছে কিনা এবং নিচের দিকে ঝুলছে কিনা তা দেখে নিন। [1]
-
- আপনি কমোডে বসতে পারেন এবং দুই হাঁটু দুই দিকে ছড়িয়ে দিতে পারেন।
- অথবা, দাঁড়িয়ে এক পা কমোড বা উঁচুতে রেখে ভারসাম্য তৈরি করতে পারেন।
-
- গ্রিপ ধরুন: অ্যাপ্লিকেটরের মাঝখানের খাঁজকাটা অংশটি (Anti-slip grip) এক হাতের বুড়ো আঙুল ও মধ্যমা (Middle finger) দিয়ে শক্ত করে ধরুন।
- যোনিতে স্থাপন: অন্য হাত দিয়ে যোনির চারপাশের চামড়া আলতো করে সরান। এবার অ্যাপ্লিকেটরের গোল মাথাটি যোনিপথের মুখে রাখুন।
- ভেতরে পুশ করুন: আলতো করে চাপ দিয়ে অ্যাপ্লিকেটরের বাইরের টিউবটি আপনার আঙুল স্পর্শ করা পর্যন্ত যোনির ভেতরে ঢুকিয়ে দিন।
- ট্যাম্পন মুক্ত করুন: এবার আপনার তর্জনী (Index finger) দিয়ে অ্যাপ্লিকেটরের ভেতরের প্লাঞ্জার বা পুশ-রডটি ভেতরের দিকে পুরোটা চাপ দিন। এর ফলে ট্যাম্পনটি অ্যাপ্লিকেটর থেকে বের হয়ে যোনির সঠিক জায়গায় বসে যাবে।
-
- প্লাস্টিক বা কাগজের খালি অ্যাপ্লিকেটরটি আলতো করে টেনে বাইরে বের করে আনুন।
- যোনির বাইরে শুধু ট্যাম্পনের সুতোটি ঝুলে থাকবে, যা পরে এটি বের করার কাজে লাগবে।
- খালি অ্যাপ্লিকেটরটি প্যাকেটে বা টিস্যুতে মুড়িয়ে ডাস্টবিনে ফেলে দিন (কখনোই কমোডে ফ্ল্যাশ করবেন না)। पुन्हा হাত ধুয়ে নিন।
- ৪ থেকে ৮ ঘণ্টা: একটি ট্যাম্পন সর্বোচ্চ ৪ থেকে ৮ ঘণ্টার বেশি ভেতরে রাখবেন না। ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন (TSS) এড়াতে নিয়মিত ট্যাম্পন পরিবর্তন করা জরুরি।
- অনুভূতি: সঠিক জায়গায় বসলে ট্যাম্পন ভেতরে আছে বলে আপনার কোনো অস্বস্তি বা অনুভূতিই হবে না। যদি হাঁটার সময় ব্যথা বা খচখচ করে, তবে বুঝবেন এটি পুরোপুরি ভেতরে ঢোকেনি। সেক্ষেত্রে সেটি সুতো ধরে টেনে বের করে নতুন আরেকটি ব্যবহার করুন।



















Reviews
There are no reviews yet.